Nossa, já estamos em 2010! Eba, que seja maravilhoso para todos!!!Muitos aromas frescos e leves! Pois leveza é o que precisamos!!!
Mais uma receitinha... façam e me retornem, pois gosto de saber dos resultados....
Spray Dormir Bem
- 50 ml de álcool de cereais
- 10 gotas de óleo essencial de litsea cubeba Bio Essência
- 20 gotas de óleo essencial de lavanda Bio Essência
Agitar tudo, deixar evaporar um pouco e colocar numa embalagem spray. Eu não gosto de adicionar água para não deixar a roupa de cama úmida. Espargir sobre o travesseiro antes de dormir, umas três vezes.
Ajuda a pegar no sono e ter uma noite bem dormida, o que é fundamental para evitar muitos problemas, como perda de memória, estresse, dor de cabeça, irritação e etc. Dormir bem é fundamental para a saúde física e mental. Estudos mostram que quem sofre de insônia tem mais probabilidade de entrar em depressão, então...DURMA BEM !
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