quarta-feira, 31 de maio de 2017

Diário de uma Aromaterapeuta - 31/05/2017 - Queda de Cabelos

5:50h


Com a idade vamos criando rotinas, pelo menos é isto que tenho reparado, já que nunca fui muito de hábitos. Um deles é acordar e ir para o banheiro para meu esvaziamento diário entre outras coisas como limpar a língua e fazer a respiração do fogo ou kapalabati. Hoje o escolhido foi o óleo essencial de canela folha, que já tem lugar cativo no meu banheiro. Isto confere uma energia ótima para o dia que vem pela frente, especialmente quando é dia de academia. E ir a academia tem tido um sabor mais do que especial porque faz exato um mês que consegui convencer meu pai a fazer a academia. Olhem a foto dele se exercitando, não é demais??



 Na academia sempre intercalo as atividades com uma inspirada no meu snif de hortelã-pimenta e cálamo - o óleo essencial da preguiça! Xô, preguiça!

8:00h

De volta pra casa e depois de passear com a querida Canela (percebi que ela está cagando mais do que o normal e então devo fazer uma sinergia pra vermes, porque certamente é e depois eu posto aqui!) é dia de lavar as madeixas. Eu ando percebendo que meu cabelo está mais ralo. Antigamente não dava pra enxergar o couro cabeludo de tanto cabelo e agora dá, então bora fazer uma receitinha pra melhorar esta situação! Sei que queda de cabelo é em sua maior parte devido a estresse. Realmente tenho uns prazos aí a cumprir, o que talvez seja o real motivo. Mas como este prazo é até julho e não quero ficar careca até lá, vamos cheirando óleos (ontem a noite dormi com manjericão pra relaxar a mente que nunca relaxa e bergamota pra gente ser feliz!!!) e testando novas receitinhas para nosso querido público aprender junto com a gente! Então eu fiz, adorei a maciez e leveza dos fios e espero que em breve tenhamos novos e muitos fios aparecendo no cocoruto! 

10:00h
Hora de estudar, porque depois da bronca do meu consultor do Sebrae Ítalo que pegou pesado na minha falta de organização, resolvi colocar as prioridades na Matriz de Gestão do Tempo e me organizar melhor. Tanto é que fazia alguns meses que eu nem tinha tempo para escrever meu querido diário aromático e cá estou, olhem só!!! O estudo atual tem a ver com a apostila do novo curso Segurança dos Óleos Essenciais, que será basicamente baseado no livro do meu amigo Robert Tisserand Essential Oil Safety. E eu decidi, pra facilitar este estudo, ficar em casa no período da manhã, longe da Aromalife, pois lá não consigo me concentrar! Bora estudar com óleo essencial de alecrim no aromatizador pessoal, pra estimular o raciocínio e de limão siciliano para aumentar o nível de concentração. E rendeu, viu? Estudei sem parar até as 13h. Mentira, só parei para secar o cabelo, o que fiz de forma diferente, sem puxar muito na escova, mas mais devagar, secando mais em cada parte do cabelo, quem sabe assim não força o fio de cabelo, reduzindo a sua queda?

14:00h

Cheguei e resolvi fazer uma live com a receita do shampo que fiz pro cabelo. 
Ficou assim, ó:




 E assim está sendo o meu dia! Agora bora parar de enrolar e trabalhar, que tem muita coisa pela frente!

Em tempo, Damien, que é meu super estagiário fez uma sinergia muito boa pra gente trabalhar - Breu Branco, Ylang Ylang e Alecrim! 

E bom trabalho a todos que trabalham!

Beijos

Bia